Benessere Olio essenziale

Olio di rosmarino: benefici e come preparalo

Questa pianta può essere impiegata come valido ausilio nella cura dei capelli, contro la cellulite e nella pulizia del viso.

https://www.ragusanews.com/immagini_articoli/17-10-2022/olio-essenziale-di-rosmarino-proprieta-e-come-preparalo-500.jpg Olio essenziale di rosmarino: Proprietà e come preparalo


L'olio essenziale di rosmarino è usato in aromaterapia e in fitoterapia. Ha azione antidepressiva, è un rimedio efficace contro il mal di testa e vanta proprietà antinfiammatorie, antisettiche, antibatteriche e antimicotiche
Pensiamo al rosmarino come a una pianta aromatica per enfatizzare i sapori dei piatti nella nostra cucina. Ma bisogna tenere presenti le proprietà dell’aromaterapia e soffermarsi così sui benefici dell’olio essenziale di rosmarino dal punto di vista della salute e del benessere.
Questa pianta può essere impiegata come valido ausilio nella cura dei capelli, contro la cellulite e nella pulizia del viso.
Inoltre, nel linguaggio dei fiori, regalare del rosmarino equivale a comunicare un senso di felicità ed è associato al gesto del sorriso. L’Olio essenziale al Rosmarino è un prodotto naturale, facilissimo da preparare in casa, dai mille usi e benefici, dalla cura della persona a quella della casa, riscoprirete in quest’olio essenziale un valido alleato. La sua preparazione richiede pochissimi ingredienti ed è alla portata di tutti, ciò che vi servirà è: Qualche rametto di rosmarino fresco e 200 ml di olio extra vergine di oliva.

Olio essenziale di rosmarino a cosa serve
Dopo averlo preparato, l’olio essenziale di rosmarino potrebbe servire per una miriade di cose, quali? Antinfiammatorio: diluite qualche goccia di olio essenziale al rosmarino in un po’ di olio naturale di mandorle dolci e massaggiate le parti affette da dolori articolari e/o muscolari, otterrete un’azione antinfiammatoria immediata. Inoltre scioglie l’acido urico causa di gonfiori a gambe e caviglie e combatte la ritenzione idrica.
Cura dei capelli: massaggiate il cuoio capelluto ed i capelli con qualche goccia di olio essenziale al rosmarino combatterete la forfora, la cute grassa, stimolerete la ricrescita dei capelli e ne contrasterete la caduta.
Cura della pelle: massaggiare la pelle del viso con qualche goccia di questo olio essenziale rende la pelle tonica e perfettamente purificata, inoltre è utile per combattere l’acne e le macchie scure.

Olio essenziale: come preparare quello di rosmarino?
Lavate ed asciugate per bene il rosmarino. Inserite in un sacchetto, adatto per la congelazione degli alimenti, gli aghi del rosmarino e con un mattarello da cucina o un batticarne schiacciate gli aghi energicamente e ripetutamente. Questa operazione è fondamentale per permettere agli aghi del rosmarino di “aprirsi” e rilasciare gli oli essenziali in essi contenuti.
Terminata questa operazione, prendete un vasetto in vetro e versatevi il contenuto del sacchetto, aggiungetevi 200 ml di olio EVO e richiudete bene. Conservate in un luogo fresco e buio per circa 5 – 7 giorni. Trascorsi i giorni indicati, con un colino, filtrate il contenuto del barattolo e dividetelo in piccole boccette di vetro, possibilmente munite di contagocce. A questo punto l’olio essenziale al Rosmarino è pronto per essere utilizzato!


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